這次,我們繼續與世界接軌，歡迎澳洲學者Dr. Nimphius來台!

從2015年當老師開始，

國體大已邀請肌力與體能訓練(S&C)領域中的知名學者，

包括前NSCA會長Dr. Haff (我的直屬學長), 

英國密德薩斯大學(Middlesex University) 

英國兩本S&C教科書作者Dr. Turner(英國S&C當紅代表

人物), 

以及這週即將來台訪問舉行講座的澳洲Edith Cowan 

University的Dr. Sophia Nimphius。

和Dr. Nimphius.認識的過程，

就如同其他S&C領域優秀學者們一樣，

是我在美國東田西州大唸博士班時參加研討會認識的，

我們有相同的【Sports Science家族祖譜】，

所以某種層度上也算是學姊，

再加上我最有興趣的改變方向與敏捷性特質，

正是由Dr. Nimphius 帶領著團隊進行全世界最新的研究，

從在美國求學至今都一直保持聯繫。

回台接到NSCA第四版教科書的翻譯工作，

當然毫不猶豫就選擇了由Dr. Nimphius共同撰寫

的【速度、改變方向與敏捷性訓練】的單元。

這不只是興趣，更是傳遞重要資訊的承諾，

萬萬沒想到翻譯的過程竟然是痛苦萬分，

因為大幅度改版，完全沒參考資料，

尤其是專有名詞的部分更是找不到，

依照自己對中、英文的理解，

也算是創了幾個中文的專有名詞，

如：Change of direction deficit(改變方向赤字)、

Plant phase(重置期) 等。

這次，國體大不落人後，繼續與世界接軌，

感謝學校提供的資源經費，

歡迎加入我們學習肌力與體能訓練的行列！

PS.引用或節錄限全文三分之一內，請注明作者、原文標題與連結。

其他問題，請來信與我聯繫，謝謝!

【冠軍，接下來呢？】

3/25國立體大男籃，拿下第一座UBA第一級冠軍，我們的腳步卻沒有因此停下來。 

比賽結束的第一週，當球員還在放假，

運動表現團隊已經緊鑼密鼓的規劃接下來一整年最重要的一件事。

【年度大檢測】

對我來說，大學的運動員還是處於【發展】的階段，

身體能力可不可以逐年進步，攸關者未來走入職業之後的成敗。

【身體組成】

【垂直跳、測向跳】

【直線加速度】

【下肢動態肌力】

【下肢等長肌力】

【高強度反覆衝刺耐力】

是過去幾年在研究、實際訓練中最關鍵的幾項重要體能特質。

透過俱有信、效度的檢測，【年度訓練計畫】每階段的目標，也逐一呈現。

【冠軍，只是一個起點,接下來，我們要繼續超越！】

冠軍賽【隔天】，許多球員已經開始自主訓練，沒錯，就是隔天早上！

你問我為什麼我們的球員肌力與體能那麼好，

我會告訴你，因為他們都是在心裡上最堅強的運動員，我們的工作只是輔助他們而已。

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其他問題，請來信與我聯繫，謝謝!