今天,前NSCA會長Dr. Haff 在個人IG上提到
“In 1997, we published our
first study on the Isometric Mid-thigh Pull. Over 20 years later the test is
conducted all over the world. Who would have thought our quest to find easy
tests for weightlifting would result in this. Here is our specialized testing
rack and testing system - We are still exploring this test”
“ 1997年我們發表了第一篇用中段上拉的等長肌力測試研究。20年後,這個測試已經遍及全世界的各種運動項目中,誰想得到當年我們我們只是希望為舉重找個簡單的測試方式呢!圖片中這是我們特製的檢測架,直到今日,仍然有許多等待我們解決的問題”當我看到這段話,心中非常有感觸!
四年前回國,就是希望能建立一套運動員肌力檢測的系統,憑著留學的印象與鐵工討論(多次來回工廠找尋)跟第一代運動表現團隊的成員們,一塊一塊拼湊起這個訂製的檢測架。
四年後,許多國體大的選手已經藉由這個檢測發覺自己的肌力特質,發展身體特質往下一階段挑戰!
就在昨天,我們也測試了全台第一座特製的簡易式檢測架(空運來台),在次把等長肌力測試的內容,提升到另外一個檔次,更方便卻不失精準!
20年後,希望我也可以跟Dr. Haff 說一樣的話,只不過,我的希望是讓這個測試『遍及全台』!讓我們的運動員與教練們有更明確的訓練方向。
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