如果你對運動員的移動能力有興趣,
又具備丙級肌力與體能教練資格滿兩年,
【乙級肌力與體能教練證照班】是我會推薦的!
近期研究顯示,團隊運動員受限於場地和規則,
很難在比賽當中達到【最高速度】。
因此,如何有效率完成【短距離加速度】,
變成團隊運動員很重要的移動能力!
常常有人問我,現在有這麼多的課程,
都包含運動員的『移動』,
包含EXOS/MJP等課程都陸續進到台灣,
運動教練學會的乙級課程有什麼不同?
這是一個好問題!
因為從訓練的觀點,衝刺,尤其短距離衝刺,
並不會因為不同證照課程有太大的差異,
但是知道基本功之後,『如何應用』才是關鍵!
【不只給魚吃,還要教你如何釣魚】
【移動能力與技術脫離不了關係】
也正因為這樣了解適當的『加速度』『最高速度』
『側向移動』『改變方向能力(減速-再加速)』
『落地-起跳』等動作背後的意義和實際應用,
就顯的格外重要。
【乙級肌力與體能教練授證課程】中,除了帶領學員們
執行訓練動作外,還會讓學員實際參與測驗,
了解檢測細節,並且透過手機的APP進行簡單的進行影像分析、
比較,除了可以和術科動作串連,
更可以提供學員在未來應用上實際作法,
如果你對運動員的移動能力有興趣,
又具備丙級肌力與體能教練資格滿兩年,
歡迎加入【乙級肌力與體能教練證照班】學習行列。
肌力與體能訓練證照丙ˋ乙級說明會
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