一些關於"訓練" 的概念

2012 年 2/4 號對台灣的體壇是個既開心又矛盾的日子:

開心的是: 一個"正統" 的台灣人-林書豪(Jeremy Lin, 父母親都是土生土長的台灣人, 

因為爸爸到美國攻讀博士兒子在美國出生), 在競爭最激烈, 被籃球人視為籃球最高

殿堂的"NBA" ,披著紐約尼克的戰袍, 以替補的姿態, 挑戰全聯盟最強的控球後衛之一, 

紐澤西籃網隊的 Deron Williams , 不但獨得 25 分, 7 次助攻, 還帶領尼克隊拿到最後勝利!

第六屆競技運動暨教練科學研討會 (6th Annual Coaches & Sport Science College)

Sport Science Lab 全體合影, 還包括合作的醫學院教授, 物理治療博士課程的教授

這是到美國的第一篇部落格文章, 來到這個等待了幾年的博士班課程,

 也面臨前所未有的挑戰, 

但是這裡的資源, 師資, 以及學習的環境

讓我覺得再辛苦都是值得的!!

8th Annual Coaches & Sport Science College

My dear friends: 

Come join us at this year's sport science

 &  coaches college!

站在巨人的肩膀-利用科學提升人類運動表現 (2012 ACSM年度會議)

那些考到證照之後的事

NSCA- Certified strength & Conditioning Specialist 第一次換證 ( 3 年) 

我很常被問到的一個問題是: 

考過證照後可以幹嘛阿? 

證照真的有用嗎?

學生最常問,也是曾經不斷困擾我的問題,

所以我用這篇文章跟大家分享一些這幾年的心得,

或許可以稍微解釋上面的問題.

夢想真的可以實現!

小時候,每個人的心中充斥著各式各樣的夢想,

"我長大後要開飛機" "我長大要當總統".......

影片分享：NBA 爵士隊 Off-Season Testing & Training

NBA 爵士隊 Off-Season Testing & Training